SEEMS公式ホームページをご観覧の皆様こんにちは♪

本日は７月の営業時間のお知らせと、EMS×ピラティスイベントのご案内となります

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【営業時間】
月　９時～２１時
火　９時～２１時
水　９時～２１時
木　９時～２１時
金　９時～２１時

※平日の午前中はノースタッフタイムとなります。パーソナル予約や、入会、体験を午前中にお取りしたい方はご相談下さいませ。

土・日・祝日
１０時～１７時

最終入店は閉店３０分前までとなりますのでご注意ください

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【EMS×ピラティス】
●スタジオで行う２０分のエクササイズ　定員４名

筋肉を刺激しながらトレーニングをするEMSトレーニングと、体幹強化、姿勢改善に人気の今話題のピラティスのコラボトレーニングが受講できます♪

・日程　７月毎週水曜日　１５時～１５時２０分

・料金　３３００円

お支払いは当日行います。

その他ショートプログラムは無料開放中です♪
内容
◆マットピラティス
◆ヨガ
◆コアtraining
◆ステップエクササイズ

ストレッチメニューから筋トレ、調整プログラムと豊富です♪

定員数に限りがございますので必ずご予約下さい。
初心者の方でも楽しめる２０分のショートプログラムとなっております。